お客様一人ひとりに合わせたトレーニング方法を指導していきます。
2ヶ月で「5キロ痩せたい」「アスリートの様な体型になりたい」などお客様一人ひとりに合った独自のプログラムをもとに指導を行います。
2ヶ月間は完全予約で、個室にてお客様とマンツーマントレーニングです。
マシンの使い方、正しい姿勢、呼吸方法、効率的な負荷のかけ方などお客様に合ったトレーニングのサポートをします。
その後は、フリーエリアでのトレーニング指導も行います。
研修では最新のトレーニング方法やマシンの使い方を学び、スキルアップを図ります。
≪新人研修≫(1)トレーナーとしての知識運動生理学、トレーニング理論、スポーツ栄養学など、トレーナーとしての知識を1から学びます。
(2)接客サービス独自のプログラムをもとにお客様との接し方を学びます。