シルバーフィットネス「レコードブック」にて、スポーツトレーナーとしてお客様一人ひとりに合わせた運動指導を担当いただきます。
◆1◆お客様への運動指導レコードブック独自の約3時間にわたるプログラムを実施し、お客様の身体の「機能低下予防」「機能回復」「機能改善」を図ります。
【メニューの流れ】
▼送迎(社用車にて)
▼脈拍数などのチェック(体調確認)
▼ティータイム
▼集団運動(準備運動含む)
▼ティータイム(休憩)
▼個別運動、小グループ運動(個別状況に合わせた運動指導)
▼整理運動
▼送迎(社用車にて)※上記約3時間のプログラムを、1日2回、午前と午後に実施します。
※食事・入浴介助はありません。
◆2◆勉強会参加や簡単な書類作成などそれぞれのお客様へ適した運動指導をするためには、トレーナーが正しく新しい知識を常に身に付けておく必要があります。
そのため月数回トレーナーで集まり、運動指導方法や身体の仕組みはもちろん疾病についてや書類作成方法など、業務に必要な事項を学びます。