介護予防を目的とした運動を通じて、ご利用者の健康維持・改善をサポートする「シルバーフィットネス」のインストラクターのお仕事です。
【具体的には】
◆お出迎え◆健康状態の把握◆エクササイズ(集団・個別)◆クールダウン(お茶をのみながらおしゃべり、自宅でもできるセルフケアの指導など) ★ご利用者と一緒におこなうエクササイズは、ボールやゴムチューブを使った運動や椅子に座ったままでもできる体操、ゆるやかな動きのヨガなど。
けっして難しいものではありませんので、未経験の方もご安心ください。
★私たちは“ご利用者の先に立って、ぐいぐい引っ張っていく"のではなく、“ご利用者の横に寄り添い、サポートする"という“伴走者"的な立場。
「前回よりもできるようになりましたね!」とか、「無理せず、ゆっくりやりましょう」など、一人ひとりに合わせた細やかな気づかいが大切です。
★何気ないやりとりの中に、サービス改善への大切なヒントが隠れていることも。
ご利用者とたくさん触れ合いながら、信頼関係を築いていってください。