お客様のダイエットをトレーニング・食事全般からサポート「結婚式のドレスをキレイに着たい」「年齢的に気になる部分を、すっきりさせたい」「姿勢をよくしたい」などなどお客様の目標に合わせたトレーニングを指導していただきます。
==============★トレーナーになるまで==============パーソナルトレーナーの基礎知識や栄養学は、しっかりと研修の中で身につけられます!まずは基本的なトレーニングシステムやスタイルに関する知識を学び、トレーニングの実践へ。
食生活の見直しもここで行うので、「どんな食べ方がおすすめか」といった知識も身につきます。
◎未経験からのスタートも可能!
入社後の導入研修や、定期的なトレーナーミーティング等
スキルアップの機会を常に用意しているので、
未経験の方も活躍できます。
◎「結婚後や子どもができた後も働きたい」とお考えの方を
サポートする制度があります。
◎店舗ごとにブログを運営中。
お客様の声や、スタッフおすすめの料理を紹介しています。
============★お客様とマンツーマン============1回50分のトレーニングで、1日最大6名ほどのお客様に対応していただきます。
トレーナーひとり当たり月15名ほどを担当します。
お客様のライフスタイルに合わせてボールやダンベルなどの器具を活用したり、「ゴールできるか不安」といった悩みのカウンセリングもしていきます。
プランは週2回、計20回のコースで約70日間。
5回ごとに測定を行い数値化していくので、お客様もお身体の変化を客観的に知ることができます。
※食事指導に関するカウンセリングでは、
サプリメントやプロテインに頼るのではなく、
1回の食事に必要な量や食材、タイミングを
お客様のライフスタイルに合わせて提案していきます。